Para empezar, nos gustan todas las disciplinas deportivas, sobre todo las que reúnen la capacidad del esfuerzo, sacrificio y el control mental.
Ello conlleva una parte educacional en el ser (pudiendo ser joven o adulto).
La parte más interesante, es que abordamos disciplinas que van desde elementos gimnásticos a elementos de Parkour, a elementos de Yoga, a trabajos de fuerza específicos, a entrenamiento tipo HIIT o a trabajos cognitivos.
También nos gusta entrar en materia, como elementos de teoría que nos hacen aprender a cómo controlar nuestro cuerpo, comenzando desde como controlar nuestras emociones y pensamientos.
