Estamos aburridos de escuchar que éste año 2020 ha sido nefasto en todos los aspectos, pero nosotros ha sido un año lleno de avances y progreso. Hemos aprendido a lo
¿Por que debemos entrenar? ¿Que mejoro entrenando? Se habla siempre de que se mejora la salud y casi siempre a nivel global, pero no nos damos cuenta de que son
El pasado fin de semana del 2 al 5 de Mayo se celebró la 5ª edición del Encuentro Internacional Capoeira Arte Pura Santander. El evento incluía formación, exhibiciones y graduación
El suelo pélvico es un grupo de músculos y tejidos que se encuentran en la parte más baja de nuestro abdomen y sirve para sostener órganos como la vejiga y
Todos mis alumnos ya saben que es eso de «la cultura del movimiento» y el «movement», ya que siempre intento dar pinceladas de ello en todas mis clases. El «Movement»
¿ Y si organizamos un evento al aire libre? Así empezó todo. Me encanta podre disfrutar de la naturaleza, coger aire fresco, sentir mis pues descalzos por el suelo, moverme